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증평 함지박 소머리국밥 후기 증평의 함지박 소머리 국밥집에 얼마전 방문을 해서 직접 맛을 보았다.이곳은 로컬 맛집으로 평가되며 이미 많은 리뷰가 있는 핫플레이스중이 한 곳이라고 하기에 내심 기대를 하고 방문을 했다.소머리 국밥을 평소에 많이 좋아하는 편은 아니지만, 가끔씩 비가 오거나 몸이 허하다는 생각이 들때 생각나는 메뉴중의 하나가 바로 소머리 국밥집인데, 맛있는 맛집은 흔한 편이아니라서 여러가지 기대감을 갖게했다. 소머리 국밥과 수육, 전골등을 판매하고 있으며 소머리 국밥의 가격은 한 그릇당 12,000원이었다.요즘 물가가 하루가 다르게 고공행진을 하고 있다보니 예전에는 5000~6,000원이면 먹을 수 있었던 국밥이 지금은 1만원대를 훌쩍 넘어간다. 국밥을 시키자 곧 먹음직스러운 깍두기와 콩나물무침, 배추 김치가 차려졌다. .. 2024. 4. 30.

증평 달밤족발 재방문하는 이유 증평의 달밤족발에 가면 달밤 flex 3대장이라는 메뉴를 시켜먹어보자.2인이 먹기에는 약간 양이 많은 편이고, 3-4명이서 함께 먹어도 좋을 만큼 푸짐하고 다양한 족발의 맛을 즐길 수 있다.이곳은 일반 족발 외에 튀김족발, 매운맛 족발등 3가지 맛을 한꺼번에 맛볼 수 있기때문에 식도락가나 입맛이 까다로운 미식가들에게도 안성맞춤인 곳이다. 메인 메뉴인 족발 3종 셋트 외에도 사이드 메뉴가 꽤 쏠쏠하게 잘 나온다. 김치 전은 셀프로 부쳐서 먹을 수 있는데, 횟수의 제한도 없고 한 장씩 부칠수 있도록 팩에 담겨져있어서 부담없이 먹을 수 있다. 그외에 양념, 야채류, 김치류, 샐러드등도 셀프바에서 편안하게 가져다먹을 수 있다. 셋트 메뉴를 시키면 푸짐한 막국수도 함께 나오며 시원한 콩나물 계란탕까지 제공되니,.. 2024. 4. 30.

어린이날 인기 선물, 실바니안 패밀리 작고 앙증맞은 실바니안 패밀리 피규어 세트는 아이들 뿐만 아니라 어른들에게도 선풍적인 인기와 팬덤을 형성하고 있는 토이브랜드이다. 제작사는 일본의 에폭이며, 1985년도 부터 제작, 생산되었다. 실바니안 패밀리의 배경 및 세계관은 1950년대의 영국 중산층 가정의 라이프 스타일을 주제로 하며 귀엽고 깜찍한 토끼, 고양이, 다람쥐등의 피규어와 장난감이라고 하기에는 매우 리얼하고 정교하며 퀄리티가 있는 가구 미니어쳐가 특징이다. 실바니안 패밀리를 제조하는 곳은 일본의 에폭 한 군데이지만, 이를 유통 판매하는 것은 각 나라별로 차이가 있다. 즉 각 나라마다 유통되는 실바니안 패밀리의 가구나 소품등의 색상이나 구성이 조금씩 달라진다. ( 이로 인해서 특정 나라에서 유통되는 실바니안 패밀리 제품을 구매하기 위해.. 2024. 4. 30.

일본 최고 부자의 돈버는 기술, 부자되는 법 한국에도 수 많은 부자들이 있지만, 이웃 나라 일본의 경우 엄청난 세금을 납부하는 고액 납세자들, 즉 부자들이 많다. 이들은 주로 자수상가를 하며 사업으로 일군 막대한 자산을 소유하고 있는데 부자로서의 인생을 만들어준 다양한 노하우와 신념, 그리고 의식, 태도들이 존재한다. 돈을 불러 모으는 파동의 법칙 일본의 부자는 특히 돈을 불러들이는 '파동'에 대해서 많은 이야기를 들려준다. 부자들은 파동이라는 말을 자주 쓰곤 하는데 파동이란 우리의 귀에는 들리지 않는 소리이다. 파동의 큰 특징중의 하나는 서로를 끌어당긴다는 점이다. 우리가 흔히 유유상종이라는 말을 하는데 이는 사람은 끼리 끼리 어울린다는 말이다. 파동도 이와 마찬가지이다. 비슷한 파동을 가진 사람들은 서로를 끌어당긴다. 그렇다면 부를 끌어당기.. 2024. 4. 30.

에코프로 액면분할 이슈, 기업의 액면분할 이유 2023년 작년기준 최고가 1,539,000원이라는 고점을 찍고 2차 전지관련주의 대장주로서 황제주로 등극했던 에코프로가 계속 하락을 지속하더니 액면분할을 하기로 결정하고 현재 4월 25일 거래 재개( 액면분할후 신규상장 )를 앞두고 있다. ( 현재는 거래 정지 상태 ) 주당 액면가인 500원을 1/5 수준인 100원으로 분할하는 과정을 거치며, 그로인해서 시중에 유통되는 물량은 5배로 늘어날 전망이다. 기업이 주식을 액면분할하는 이유 1. 주식의 가격을 낮추기: 주식의 가격을 높게 유지하는 것은 투자자들이 진입하기를 어렵게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 주식이 너무 비싸면 작은 투자자들은 구매하기가 어려울 수 있습니다. 주식을 액면분할하면 주식의 가격이 감소하여 더 많은 투자자들이 주식을 살 수 있게.. 2024. 4. 22.

유튜브 채널 아트 사이즈 다운로드 ( 2560 * 1440 ) 유튜브를 운영할때에 개성있고 멋있는 채널 아트를 만드는 일은 필수적이라 할 수 있다. 유튜브의 채널 아트의 전체 파일의 사이즈는 2,560 * 1,440 pexel로 되어 있다. 위의 그림과 같이 가운데 직사각형 모양에 맞추어서 그림을 맞추면 모바일 화면에서 최적화된 그림이 보여지며, TV에서 보여지는 사이즈 ( 전체크기에 맞춰서 작업 )와 PC화면, 즉 데스크톱에서 보여지는 화면등으로 구성할 수 있다. 본 포스팅에는 유튜브 채널아트 투명파일인 PNG파일이 첨부되어 있는데 이를 다운로드를 받으면 투명한 배경위에 채널아트를 편집할 수 있는 칸이 위와 같이 표기가 되어 있다. 포토샵을 다룰줄 안다면 위의 파일 밑에 새로운 레이어를 하나더 생성해서 배경화면을 만든후, 편집이 완성되면 PNG파일은 삭제를 하면 .. 2024. 4. 22.

팔자주름 필러 시술 후기(비용, 효과) 나이가 50대를 넘어서면서 얼굴에 하나 둘씩 생기는 주름들, 즉 세월의 흔적들이 신경이 쓰이기 시작하여 보톡스와 필러등의 시술을 알아보게 되었다. 내가 보톡스 시술을 처음으로 받아본 것은 불과 2-3년전의 일, 즉 40대 후반부터 보톡스를 맞기 시작했는데, 그것도 일년에 1번 정도의 주기로 아주 드물게 맞으면서 관리를 하는 편이다. 보톡스를 시술받기 위해서 피부과에 갔을때 놀랐던 점은 요즘 젊은 아가씨들은 20대-30대부터 보톡스와 필러 시술을 꽤 많이 받고 있다는 사실에서였다. 젊고 젊은 나이의 아가씨들이 보톡스와 필러에 빨리 입문하게 되는 계기는 외모 지상주의가 사회 전반에 널리 만연되어 있고, 화려하고 젊은 외모를 자랑하는 아이돌의 비쥬얼이 24시간 방송, 유튜브등을 타고 송출되고 있으니 상대적으로.. 2024. 4. 20.

미국주식으로 매월 배당금 받는 방법 한국 주식은 배당주의 대부분이 12월에 결산을 하기때문에 매월 배당금을 받는 것은 불가능하다. ( 국내 기업 중에서 분기별로 배당을 하는 기업은 2-3%에 그친다고 한다. ) 그러나 미국배당주에 투자를 하면 매월 배당금을 받을수 있게되는데, 만약에 분기별 배당금을 지급하는 미국 배당주를 각 배당 날짜가 각각 다른 배당주로 3개 이상 구성을 한다면 매달 배당금을 받게되는 것이다. 한국 기업에 비해서 상장 기업의 수가 월등히 많은 미국 기업은 결산월이 다양하기 때문에 어떻게 포트폴리오를 구성하느냐에 따라서 매달에 배당금이 따박따박 들어오는 구조를 만들수 있다. 여기서 배당에 대한 기본 용어를 하나 짚고 넘어가자면, 배당수익률이란 주가를 1만원이라고 했을때에 한 주당 배당금이 600원이라면 배당수익율은 6%이.. 2024. 4. 19.

어느 봉사활동자의 두얼굴 (feat.나르시시스트, 자기애적 인격장애) 살아가면서 참으로 다양한 사람들을 만나게 되지만, 만날수록 누군가의 삶을 피폐하고 만들고 영혼을 갉아먹는 사람들이 있다. 그러한 사람들중 '나르시시스트' 혹은 '자기애적 인격장애' 라는 심리학적 용어로 분류가 되고 있는데, 우리 사회에서 번듯한 직업을 가지고 사회생활을 활발하게 하는 사람들속에서도 이러한 사람들을 만날 수 있으며, 심지어는 사회문화면을 오르락내리락하는 유명인사나, 사회봉사자들중에서도 이러한 이중인격자 내지는 나르시시스트들이 숨어 있다는 사실이다. 1. 나르시시스트 ( 자기애적 인격장애자 )의 큰 특징들 이들의 가장 큰 특징중의 하나는 '공감능력의 결여'이다. 즉 타인의 입장에서 생각해보는 역지사지가 거의 불가능하며 오직 본인들의 욕구와 남들의 인정, 칭찬, 관심을 끊임없이 갈망한다. 이들.. 2024. 4. 19.

원데이 렌즈와 먼슬리 렌즈 착용 후기 나의 시력 상태는 좌우 0.4 정도이며 사물이 흐리게 보이는 난시가 있어서, 일상 생활에서 항상 안경을 쓰고다니지는 않치만 강좌를 듣게되거나 컴퓨터 작업을 한다거나 영화관에서 영화를 보고, TV를 시청할 때에는 필수적으로 안경을 써야하는 상황이다. 콘텍트렌즈의 착용은 대학시절에 잠깐 사용해본적이 있었는데 착용감이 매우 불편하고 관리도 까다로워서 엄두가 나지 않던차에 비교적 착용감이 좋다는 원데이렌즈를 다빈치 안경점에서 권유를 받고 구입을 해서 사용을 해보았다. -1.25의 도수였고 렌즈를 착용하면 예전에 착용했던 다회용 렌즈보다는 착용감이 가볍다는 느낌이 들지만 말그대로 원데이 렌즈이기때문에 한번 끼면 재사용을 할수가 없다. 따라서 상대적으로 가격이 비싸고, 렌즈의 두께가 굉장히 얇으며 착용후 2시간 정.. 2024. 4. 19.

일회용품을 줄이기 위한 9가지 아이디어 1. 수저와 포크 대신 휴대용 식기 사용하기 야외 피크닉이나 외식 시에 자신의 재사용 가능한 식기를 가져다 사용하면 일회용 플라스틱 수저와 포크를 사용하지 않을 수 있습니다. 치킨이나 피자등을 야외에서 시켜먹을때에는 집에서 미리 포크와 나이프, 스테인레스나 플라스틱 접시를 챙겨가도록 합니다. 2. 스테인리스 스트로 및 유리 빨대 사용하기 음료를 먹거나 마실 때 스테인리스 스트로 또는 유리 빨대를 사용하여 일회용 플라스틱 빨대를 대체하면 일회용품의 사용을 대폭 줄일 수 있습니다. 요즘에는 종이 빨대를 많이 사용하기도 하지만, 종이 빨래 역시 일회용으로 쓰고 버려지기 때문에 자원의 재활용 차원에서는 비효율적이라고 할 수 있습니다. 3. 종이 수건 대신 천 수건 사용하기 부엌이나 화장실에서 종이 수건 대신 재.. 2024. 4. 18.

월경증후군, 생리증후군의 원인과 증상 대처법 월경증후군 ( 생리증후군 )이란 무엇이며 그 원인과 이에 대한 대처법에는 무엇이 있을까? 여성들은 한달에 한번씩 그 날이 오면 신체적, 정신적으로 어려움을 겪게되는데 이를 생리증후군(Premenstrual Syndrome, PMS)이라하며 월경 주기 전에 경험하는 신체적, 정신적, 감정적 증상을 말한다. 통상적으로 생리 시작전 1-2주일전부터 몸에 변화가 생기기 시작한다. 월경증후군의 원인은? 에스트로겐이라는 호르몬 분비의 증가, 도파민의 감소, 엔돌핀과 세로토닌의 감소등 호르몬의 이상현상이 주요 원인이라고 볼 수 있으며 종합적으로는 다음과 같은 원인이 있다. 1. 호르몬 변화 : 월경 주기 중에 에스트로겐과 프로게스테론 수준의 변화가 생리증후군 증상을 유발한다. 2. 신경화학적 요인 : 세로토닌 수준의.. 2024. 4. 17.

세수할때의 적정온도, 피부에 좋은 세안법 어떠한 온도에서 세안을 해야 피부 건강을 가장 최적으로 지킬 수 있을까? 1. 따뜻한 물 세안 세안을 할 때에 따뜻한 물 ( 약 20도~35도 사이 )을 이용하여 세안을 하게 되면 혈관이 확장되면서 얼굴에 쌓여있는 노폐물과 각질이 효과적으로 제거가 된다. 따뜻한 물은 얼굴의 혈액 순환을 도와주기때문에 모공이 확장되고 묵은 각질을 제거하는데에 효과적이다. 그러나 이 온도의 물로는 아주 짧은 시간동안만 세안을 하는 것이 좋다. 따뜻한 물로 세안을 하게되면 피부의 수축 능력을 약화시키고 긴장감을 떨어뜨리기 때문에 피부의 탄력이 저하될 수 있다는 점을 명심하자. 2. 미지근한 물 세안 미지근한 물은 보통 15도 전후의 물이다. 흔히 '미온수'라고 말하는 온도이며 세안을 할때에 가장 많이 사용하는 물의 온도이다... 2024. 4. 9.

[홍보]롯쇼페 런칭 기념, 롯데홈쇼핑페스타에 참여하자! 💡 롯쇼페란? 롯데홈쇼핑 모바일앱을 통해서 만나볼 수 있는 롯쇼페는 매일 총 3만원의 쇼핑지원금을 지급하는 행사로서 매일 00시 일 1번을 지급됩니다. 또한 행사 기간동안 밸런스 게임을 통해서 경품을 지급하는 이벤트가 진행되며, 품절대란템을 롯쇼페의 럭키드로우에서 만나볼 수 있는 혜택이 빵빵한 이벤트랍니다. 신규가입자의 경우 응모 기회를 추가로 부여하며, 행사 기간 중 5만원 이상 구매시 기회를 한 번 더 준다고 합니다! 💡 행사 기간 2024. 4.04~4/14일까지 총 11일간 💡 행사 참여 혜택 전 고객에게 매일 3만원의 쇼핑 지원금을 지급합니다. 럭키드로우를 통해서 품절대란 명품을 추첨할 수 있는 기회부여 고객참여형 이벤트 '0원의 선택' 진행 인기브랜드 약 50여종을 할인(최대 20%)해서 구매.. 2024. 4. 8.

직화구이냄비로 군고구마굽기 달달한 군고구마는 맛도 좋고 영양가도 많은 건강 간식중의 하나이다. 그러나 집에서 군고구마를 구워먹는 일은 약간의 번거로운 작업이 아닐 수 없다. 필자 역시 군고구마를 좋아하다보니 직화구이 냄비를 구입해서 사용하고 있지만, 군고구마를 집에서 구워먹는 일은 정성과 노력이 필요하다. * 직화구이 냄비를 구입해서 군고구마를 구워보았다. 직화구이 냄비는 겉보기에는 군고구마를 매우 쉽게 구울 수 있을 것처럼 생겼지만, 막상 실제로 고구마를 구워보면 말썽을 부린다. 원인은 가스렌지의 화재 감지 기능때문에 아무리 약한 불로 가열을 해도 전자렌지가 수시로 꺼져버리기 때문이다. 중간 크기 정도의 고구마를 깨끗히 씻어서 직화구이 냄비의 철망위에 올린후 ( 직화구이 냄비는 밑 바닥에 구멍이 뚫려있기때문에 물을 넣을 필요가 .. 2024. 4. 2.

송가인 프로필/ 데뷔전 스토리 1986년생으로 전라남도 진도군에서 태어난 송가인의 본명은 조은심이다. 키는 153cm로 아담한 편이며 광주 예술고등학에서 국악을 전공했으며 중앙대학교 예술대학에서 학사학위를 받았다. 진도 씻김굿 명인인 어머니의 영향을 받아서 인지 타고난 한국적 감수성에 판소리로 다져진 탄탄한 기본기와 매력적인 목소리로 데뷔전에는 전국노래자랑 진도군편에서 최우수상을 수상했다. ( 2010년 ) 전국노래자랑에서 최우수상을 받은 이후 연말 결선에 출연을 하여서 최종 2위를 수상하였는데 이 무대를 계기로 송가인은 트로트 가수로 데뷔를 하게되지만 주목을 받지 못하고 무명가수로서의 세월을 오랫동안 보내게 된다. 송가인의 무명 시절은 약 7년간 지속되었고, 전국노래자랑에서 최우수상을 받은이후 9년만에 내일은 미스트롯에 출연하여 미.. 2024. 3. 28.

탈모성지, 제일의원 방문후기 탈모인들의 성지, 합덕 제일의원에 방문하다. 탈모인들의 성지로 알려진 합덕의 제일 의원에 방문하여 탈모약을 처방받았다. 허름한 건물에 위치한 제일의원은 겉보기와는 다르게 전국에서 탈모로 고생하는 사람들이 찾아오는 명소! 이곳은 예약은 일체 받지 않고 무조건 현장으로 달려가야한다. 평일날이었음에도 불구하고 이미 병원 대기실안에서는 수 많은 방문자들로 뺴곡하게 채워져있었다. 워낙 대기자가 많기 때문에 1층뿐만 아니라, 병원건물의 2층 공간에도 대기석을 마련해놓았으며 2층의 안내판을 통해서 나의 진료 순서를 알수 있다. 이날 마침 1층의 대기자 알림 장치가 고장이 나 있었다. 점심시간이 끝나자 마자 도착했지만 이미 내 앞에 20여 명 정도의 고객들이 대기자 명단에 있었다. 이곳에 처음 방문하면 다른 병원에서는.. 2024. 3. 28.

방실이 사망(2024. 2. 20일) 뇌경색의 원인과 예방법 가수 방영순의 본명은 방영순이며 1959년 인천시 강화군에서 태어났다. 그녀는 향년 64세의 나이로 지난 2024년 2월 20일 뇌경색으로 쓰러진후 투병생활을 하다가 안타깝게 생을 마감하였다. 그녀는 1986년 서울시스터즈로 데뷔를 하였고, 그 이전에는 오랜 시간 동안의 무명 시절을 겪었다고 한다. 시원시원한 가창력과 화려한 안무실력을 겸비했으며 한때는 드라마에 출연할 정도로 다재다능하고도 화려한 연예계 활동을 하던 그녀의 인생에 그늘이 드리운 것은 '뇌경색'이라는 병마가 찾아온 이후였다. 방실이를 쓰러트린 뇌경색의 특징과 원인 뇌경색은 뇌혈관 질환에 문제가 생긴 뇌질환의 일종으로서 고혈압, 고지혈증, 당뇨병등의 질환과 매우 관련이 깊은 질환이다. 초기 증상으로서는 안면마비, 발음이 어눌해지는 증상인 구.. 2024. 3. 25.

그림취미로 200만원 (밴드스티커ㆍ이모티콘)벌었던 경험담 그림을 취미로 가진 사람이라면 도전해볼만한 그림 부업거리중의 하나인 이모티콘 만들기에 대한 경험담을 공유해본다. 이모티콘 하면 카카오톡에서 널리 사용되는 움직이는 이모티콘을 제일 먼저 떠올릴법도 하지만, 필자가 만든 이모티콘은 정지컷 이모티콘, 즉 스티콘이라는 이름이 정확할 것이다. ( 통상적으로 움직이는 이모티콘과 정지컷인 스티콘을 합해서 '이모티콘'이라고 칭한다. ) 필자는 그림을 전공하지 않은 비전공자이지만, 그림그리기를 때때로 취미처럼 꾸준히 해왔기때문에 그림으로 돈을 벌 수 있는 방법이 무엇이 있을까 알아보던 중 이모티콘의 세계에 대해서 알게되었다. 국내 이모티콘 시장은 크게 카카오톡 이모티콘 시장과 ( 규모가 가장 크고, 경쟁도 치열하기때문에 채택이 되기가 매우 어려운 편이다. ) 네이버 밴드.. 2024. 2. 20.

너구리포획시도 경험담 ( 너구리사체 사진 주의) 전원 생활을 한지 7년차에 얼마전 마당에서 너구리를 목격하게되었다. 필자의 집 마당에는 365일 항시 길고양이들의 사료가 놓여져있고, 주변의 길고양이들이 하루 종일 들락달락 오가며 사료를 먹고 간다. 특히 눈이 자주 오는 겨울철에는 강풍과 추위, 눈을 피해서 길고양이들이 사료를 먹을 수 있도록 마당에 주차부스처럼 생긴 소형 천막을 설치해놓고 그 안에 사료를 가득 놓아두곤 하는데, 천막안의 사료앞에 털이 긴 장모종의 고양이로 보이는 생명체가 앉아있는 것이 아닌가! 처음에는 누군가가 유기한 품종묘인줄 알고 다가가보니, ( 가끔씩 시골에 유기묘들이 발생하는 일이 있기때문에 ) 놀랍게도 전원생활 7년차에 처음으로 목격해보는 너구리였던 것이다. 그런데 너구리의 모습이 심상치 않았다. 몸의 절반 가량의 털이 완전히.. 2024. 2. 19.

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