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음성 대소동물병원 길고양이tnr후기 봄과 가을이 되면 집 주변의 길고양이들에게 사료를 챙겨주는 캣맘들은 중성화(tnr)에 대한 과제가 놓이게 된다. 길고양이들의 무분별한 번식을 방지하고, 길고양이들의 편안한 묘생을 위해서는 필수적으로 tnr을 해주어야한다. 원래는 각 시, 군등 지자체에서 시행을 하는 tnr 사업을 신청해서 자비를 들이지 않고 tnr을 해주는 것이 정석이지만, 신청 시기를 놓치거나 돌보는 길고양이를 직접 케어하고 싶은 캣맘이라면 기꺼히 자비를 들여서라도 길고양이 tnr을 해주는 수고를 마다하지 않는다. 나역시 그런 캣맘중의 한명이다. 어제까지만해도 태풍의 영향으로 비바람이 불고 기온이 뚝 떨어졌지만, 다행히 주말인 오늘은 날씨가 적당히 선선하면서 화창했기에 tnr을 진행하기로 했다. 그동안 여러번의 tnr을 진행해봤.. 2024. 10. 5.

고양이를 오래 살게 하는 법 고양이의 일반적인 평균수명은 15년 전후로 알려져있습니다. 그러나 고양이를 기르는 환경이나 집사의 관심도에 따라서 고양이의 수명에 영향을 줄수 있습니다. 고양이가 오래 살 수 있도록 돌보는 방법은 다음과 같습니다.올바른 식사: 고양이에게 영양분이 풍부한 식사를 제공해야 합니다. 상업적으로 판매되는 고양이용 사료를 선택하고, 필요한 영양소가 포함되어 있는지 확인하세요. 고양이에게 신선한 물을 항상 제공하고, 체중을 유지하도록 식사량을 조절해야 합니다. 정기적인 수의사 검진: 고양이의 건강을 유지하기 위해 정기적인 수의사 검진을 받아야 합니다. 수의사는 예방 접종, 내부 기생충 및 외부 기생충 방지, 건강 상태 평가 등을 도와줄 수 있습니다. 이를 통해 질병이 조기에 발견되고 치료될 수 있습니다. 실내.. 2024. 10. 3.

양배추 피클 레서피, 다이어트식단, 양배추보관법 간편하면서도 다이어트에 도움이 되는 양배추 피클은 위에도 좋고, 칼로리가 낮아서 식전에 에피타이저로 먹으면 체중감량에 도움을 받을 수 있다. 또한 양배추에는 뼈를 튼튼하게 하는 성분이 있어서 남녀노소할 것 없이 자주 먹어야할 음식이다. 양배추 피클은 약 30분의 시간만 들이면 아주 간편하게 만들수 있으니, 만들어두면 건강에 큰 도움을 받을 수 있다. 1. 양배추 피클의 재료 양배추( 붉은 양배추를 준비해도 된다), 단촛물을 만들 재료 ( 식초와 설탕, 물을 1:1:1 의 비율로 준비한다. 양배추 1/4통을 기준으로 했을때 종이컵으로 각 1법씩을 준비한다. 소금 약간 ) 2. 양배추를 깨끗히 씻은후, 한 입 크기 정도로 자른다. 3. 양배추를 씻어서 물기를 뺀후에는 단촛물을 만든다. 팬 혹은 냄비.. 2024. 10. 3.

건강에 관한 격언과 속담 건강은 최대의 부와 같다. (Health is the greatest wealth.) 건강 없이는 부가 쓸모없다. (Without health, wealth is useless.) 건강이 모든 것의 기본이다. (Health is the foundation of all things.) 건강은 금으로 살 수 없는 것이다. (Health cannot be bought with gold.) 건강은 빛과 같다. 그 가치는 잃어버리기 전까지는 알지 못한다. (Health is like light; its value is not recognized until it is gone.)건강이 뛰어난 자는 소원이 많고, 병든 자는 하나만 있다. (A healthy person has many wishes, but a sic.. 2024. 10. 3.

나이별 이칭 알아보기 (이립, 불혹, 지천명, 이순, 고희) 나이별 이칭은 공자의 논어에서 비롯되었다. 공자는 논어에서 사람의 나이에 대해서 다음과 같이 말했다. 공자왈 : 오십유오이지어학, 삼십이립, 사십이 불혹, 오십이지천명, 육십이이순, 칠십이종심소욕불유구 30살은 이립 ( 而立 ) 이립이란 마음이 확고하여 도덕을 알고, 그를 기반으로 하여 흔들이지 않는 확고한 나이를 뜻한다. 40살은 불혹 ( 不惑 ) 불혹은 흔들리지 않는 나이를 의미하며 세상 일이 아무리 어지럽고 유혹이 많다한들 이에 마음이나 정신이 빼앗기지 않음을 의미한다. 사람의 나이 40살은 인생의 중반 정도라고 할 수 있는데, 이 시기에는 많은 세상의 유혹이나 사람들의 꾀임이 있을 수 있는데 이에 흔들리지 않고 올바른 판단을 해야하는 나이라고 공자는 말했다. 50세는 지천명 ( 知天命 ).. 2024. 10. 3.

주식투자에 성공하려면 어떤 기본기를 갖추어야할까? 1. 충분한 정보 수집: 주식시장에 대한 충분한 정보를 수집하여 분석합니다. 기업의 재무상태, 경제지표, 산업 동향 등을 종합적으로 파악해야 합니다. 2. 계획 수립: 투자 목표, 투자 기간, 위험 관리 방안 등을 고려한 투자 계획을 수립합니다. 계획에 따라 주식을 매수하고 판매하는 것이 중요합니다. 3. 감정 제어: 주식시장에서는 감정적인 요소가 큰 역할을 합니다. 내가 보유하고 있는 주식이 오르지 않을경우 감정적인 판단으로 매도를 해서 큰 손실을 보기보다는 최대한 감정을 제어하고 보유한 주식에 대해서 객관적인 판단을 내릴 수 있어야 합니다. 4. 투자 다변화: 하나의 기업이나 산업에만 투자하지 않고 여러 기업과 산업에 분산하여 투자해야 합니다. 이를 통해 위험을 분산하고 안정적인 수익을 추구할 수 있.. 2024. 9. 28.

탈모를 유발하는 생활습관, 머리가 빠지는 이유 나이를 불문하고 탈모가 생길경우 심한 스트레스와 정신적 충격을 받게된다. 실제 나이보다 훨씬 나이가 들어보이는 사람들은 대부분 탈모를 앓고있기도 하며, 최근에는 20-30대의 젊은 세대들이 탈모로 고통을 받기도 한다.탈모치료에 있어서 많은 약물과, 시술법등이 나와있지만 탈모가 심하게 진행되지 않도록 초기에 발견을 하고 관리를 하는 것이 무엇보다 중요할 것이다. 탈모가 유발되는 원인과 이를 가속화시키는 나쁜 습관에 대해서 알아보자. 1. 유전적 요인: 탈모의 원인중 제일 먼저 꼽을 수 있는 원인중의 하나는 유전적 요인다. 가족 중에 탈모가 있는 경우 2세대에 걸쳐서 유전적으로 영향을 받을 수 있다 ( 할아버지가 대머리인 경우, 손자가 대머리가 될 확률이 있다. ) 유전적 탈모에는 남성형 탈모(안드로겐.. 2024. 9. 28.

부동산 경매정보를 얻는 법 부동산 경매는 부동산의 소유자가 부채를 제대로 상환하지 못하게되어 자산을 강제적으로 처분하게되는 과정을 말한다. 부동산 경매는 상가, 단독주택, 아파트, 농지등의 다양한 부동산에 대해서 진행이되며 법원과 경매사를 통해서 전 과정이 이루어진다. 부동산 경매의 장점으로는 시장가격보다 낮은 가격으로 부동산을 취득할 수 있다는 점이다. 또한 법원에서 입찰을 해서 낙찰이되면 빠른 속도로 부동산을 취득할 수 있게 된다. 다른 사람들이 보기에도 좋은 경매 부동산이 나왔을 경우, 이는 경쟁율이 높아지기때문에 최고로 높은 입찰가를 제안한 사람에게 물건이 낙찰된다. * 경매정보를 얻는 법 - 포털검색엔진에서 '경매사이트'라고 검색을 한다. 포털사이트에서 경매사이트를 검색하면 경매 정보를 알아볼 수 있는 사이트가 뜨는데,.. 2024. 9. 18.

메추리알 삶는법과 껍질 쉽게 까는 법 아이들뿐만 아니라 남녀노소 누구나 좋아하는 반찬중의 하나인 메추리알 장조림을 하기 위해서는 우선 메추리알을 매끈하게 잘 삶아내야한다. 메추리알은 100g당 약 160kg이며, 단백질이 풍부하고 지방이 적으며 미네랄과 비타민을 함유하고 있다. 메추리알은 성장기의 아이들에게 단백질을 제공하며 소화가 쉽고 근력을 만드는데 도움을 주는 성분이 가득하다. * 영양덩어리 메추리알을 쉽고 깔끔하게 삶는 법 & 껍질 까는 법 삶을때에는 식초 혹은 소금을 한 스푼 정도 넣어주고, 중간 중간 메추리알을 저어주는데, 이는 노른자가 한쪽방향으로 쏠리는 것을 방지하기 위한 것이다. 메추리알을 삶기 전에 실온에 미리 꺼내두어서 냉기를 없애주는 것이 좋은데 삶기전 약 1-2시간 전에 상온에 놓아두면 껍질을 벗길때에 좀더 쉽게 .. 2024. 9. 18.

뱃살지방분해주사 후기, 복부지방분해주사 다이어트를 열심히 한다고 해도, 복부지방쪽의 보기흉한 셀룰라이트는 쉽게 제거되지 않는다.날씬하고 탄탄한 보기 좋은 몸매를 만들고 싶은 바램으로 체중을 10~20kg 감량하는 것에 성공한다고 해도 복부쪽의 보기 싫은 지방들은 다이어터들의 의욕을 꺽이게 하기 쉽상이다. 복근 운동을 열심히 하면 된다고 생각하겠지만, 복근을 만드는 것은 다이어트의 가장 어려운 관문으로 어지간한 의지와 노력만으로는 달성하기 어렵다. 그래서 의술의 힘을 빌려서 복부쪽의 흉측한 지방 (셀룰라이트)을 제거해보았다. * 복부지방 분해 주사의 가격과 통증의 정도는? 복부의 지방을 제거하는 시술방법은 현재 여러가지가 있겠으나, ( 복부의 지방을 직접적으로 추출하는 주사가 있고, 약물을 주입하는 복부지방제거 주사등이 있다. ) 필자가 실.. 2024. 9. 18.

제로콜라를 끊은 이유, 제로칼로리의 함정 얼마전까지만 해도 나는 제로콜라의 시원함에 빠지다 못해 '중독'되어 있었다.하루 일과를 마치고, 뭔가 시원한 것이 먹고 싶을때마다 컵에 얼음을 동동 띄운후 제로콜라를 가득부어서 마시는 것이 생활의 낙이 되었다. 좋아하는 맥주를 자주 마시자니, 건강에 무리가 올 것 같고 살이 찔 것도 걱정이 되었기때문에 나는 제로콜라의 0칼로리에 환호를 하며 매일 같이 제로콜라를 마셔댄 것이다. 칼로리가 없다고 안심할 것인가? 제로콜라가 표방하는 0칼로리 음료는 과연 매일 같이 마셔도 문제가 없는 것일까하는 의구심이 들기 시작했다. 달달한 맛은 칼로리가 있는 기존의 탄산음료와 비슷한데, 칼로리는 없는 제로콜라에는 인공 감미료를 통해서 맛을 만들어낸 것이다. 문제는 제로칼로리 음료에서 단맛을 내는 인공감미료는 우리 몸에서.. 2024. 9. 3.

치매를 물리치는 강력한 습관 치매가 발병하는 원인은 '나쁜 습관'때문이라는 연구결과가 있다. 특 건강에 관한 주위와 관리를 소홀히 했을때에 우리는 질병에 노출될 수 있고, 그 질병으로 인하여 치매를 유발할 수 있다. 치매를 유발 할 수 있는 질환중에는 고혈압, 당뇨등의 심혈관 질환이 있으며, 흡연하는 습관, 지나친 음주습관, 이외에도 청력손실과 같은 질환이 있을 경우 치매를 더욱더 가속화한다는 연구결과가 있다. 치매가 발병되는 것을 막을 수 있는 좋은 생활습관으로는 다음과 같다. 정기적인 운동:규칙적인 신체 활동은 뇌 건강을 유지하고 인지 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 걷기, 수영, 자전거 타기 등의 유산소 운동을 주기적으로 하는 것이 좋습니다. 일주일에 최소 2-3회 정도는 30-40분 정도씩 시간을 할애해서 몸에서 가볍.. 2024. 7. 26.

모자를 간편하고 깨끗하게 세탁하는 법, 담요 건조법 일상 생활속에서 자주 착용하게 되는 모자는 손빨래를 하기에는 불편하고, 그렇다고 세탁기에 넣어서 돌리는 것은 모자의 모양을 망가뜨릴수 있기때문에 좋은 세탁방법이라고 할 수 없다.모자는 자주 세탁을 하지 않으면 두피에서 나온 머리카락의 때와 지방들 때문에 냄새가 쉽게 나게된다.따라서 자주 세탁을 해주어야하는데, 이때에는 머리를 감을때의 원리를 이용해서 세탁을 하면된다. 즉, 빨래비누나 물비누를 사용하기 보다는 대야에 샴푸를 500원 동전 크기만큼 넣은후 온수에 풀어준다.이 물에 모자를 잠깐 담구어서 때가 불려지면 모자의 모양이 망가지지 않도록 부드러운 솔로 살살살 문질러서 세탁을 해주면 쉽게 때를 뺄수 있다. 모자의 안쪽은 작은 솔을 이용해서 솔질을 해주는 방식으로 세탁을 하면 되며, 물에 깨끗하게 헹구.. 2024. 7. 24.

-40kg 감량한 다이어터의 달걀빵 레서피 다양한 다이어트 식단이 있지만, 이중에서도 -40kg을 감량하는데 도움을 준 달걀빵 레서피가 방송에서 화제가 된 적이 있다. 호밀빵에 달걀과 닭가슴살 슬라이스햄등을 넣고, 전자렌지에 돌려서 만드는 이 간단한 빵으로 이보람이라는 영양사는 자그만치 -40kg를 감량하는데 성공했다고 한다. 살을 뺀 후 그녀는 모델처럼 늘씬한 체형을 자랑하지만, 감량전에는 덩치가 크고 얼굴의 이목구비도 살에 묻혀서 지금의 미모는 찾아볼 수 없는 모습이다. ( 역시 최고의 성형은 다이어트라고 하지 않던가?! ) '환골탈태'라는 말이 꼭 어울리는 변신을 가능케한 메뉴인 달걀빵은 어떻게 만들어 먹는 것일까?레서피와 재료는 복잡하지 않고 간단하다. 호밀 100%로 된 식빵 1장, 달걀 2개, 닭 가슴살 슬라이스햄 20g, 소금, .. 2024. 7. 24.

납량특집 공포 체험 이토준지 호러하우스 다녀온 소감 ( 무서움의 정도는? ) 일본 공포 만화의 거장하면 이토준지를 떠올리게된다. 학창 시절, 나역시 이토준지의 만화책을 보면서 몰입감 있는 작화와 스토리에 시간 가는줄 모르고 책장을 넘겨보던 팬중의 한명이었다. 이토준지가 자신의 만화를 모티브로 한 체험형 전시회인 이토준지 호러하우스를 대만, 태국, 말레이시아등의 나라에서 오픈을 했고, 한국에서도 현재 진행형이다. 이토준지 호러하우스의 행사기간은 2024년 6월 15일부터 시작되었으며, 오는 9월 08일까지 홍대 LC TOWER B3F층에서 진행되고 있다. ( 14세이상 중학생 관람가능 )이토준지 호러하우스 전시회는 예약을 해야만 관람이 가능하며, 온라인을 통해서 미리 예매를 하면된다. 전시회가 열리는 홍대 DUEX에 도착을 하니, '끝까지 완주할 자신이 있는 자들만 오라'는 포스터.. 2024. 7. 24.

박나래 단기 다이어트 식단과 운동법 올해 38세인 개그우면 박나래의 다이어트 식단이 화제이다. 박나래의 키는 147.8cm로 150cm가 채 안되는 단신의 여성이다. 박나래의 경우 키가 매우 작은 편에 속하기 때문에 살이 찔 경우 다른 사람들보다 훨씬 더 뚱뚱해보이는 단점이 있다. 박나래의 다이어트 동기는 바디프로필을 찍기 위한 이벤트를 진행하기 위해서라고 하는데 단기간에 6kg을 감량했다. 현재 48kg으로 슬림한 몸매를 갖게된 박나래의 다이어트 비법은 '식단'에 있다.박나래가 6kg을 감량하면서 즐겨먹은 음식중의 하나는 호밀빵이라고 한다. 호밀빵은 GI지수가 낮은 식품중의 하나로 일반 식빵에 비해서 칼로리가 낮으며 정제가 덜 된 호밀로 만들어졌기때문에 다이어트에 매우 도움이 된다.호밀빵에는 섬유질이 풍부하게 들어있기때문에 다이어트 중.. 2024. 7. 24.

[홍보 - 롯데홈쇼핑 고객모니터링평가단 7기 모집] 알립니다. [홍보 - 롯데홈쇼핑 고객모니터링평가단 7기 모집] 롯데홈쇼핑에서 다양한 혜택과 쏠쏠한 적립금을 지급하는 롯데홈쇼핑 고객모니터링단 7기를 모집중입니다!오는 7월 28일 23시 59분까지 지원이 가능하니, 관심있으신 분들은 지원해보세요.활동기간은 1년이며, 매월 다양한 설문과 활동, 아이디어제안, 개선의견, 깜짝 적립금 이벤트와 과제등이 주어지며 성실하게 미션을 완수한 모니터평가단에게는 롯데몰에서 사용가능한 적립금 혜택이 주어집니다. https://url.kr/l4vqcy 롯데홈쇼핑스마트한 당신을 닮은 쇼핑!!www.lotteimall.com ✔️[본 포스팅은 롯데홈쇼핑 고객평가단 활동 중 적립금을 지원받아 작성된 광고입니다] 2024. 7. 23.

[홍보-롯데홈쇼핑]온가족 헬스케어 서비스로 가족들의 건강을 챙기세요! ✔️ 롯데홈쇼핑 고객을 위한 건강관리 서비스 런칭! '온가족 헬스케어 서비스' 이번 포스팅은 롯데홈쇼핑에서 야심차게 런칭한 ⭐ 온 가족 헬스케어 서비스 ⭐에 대한 것입니다. 온 가족 헬스케어 서비스란 롯데홈쇼핑에서 런칭한 차별화된 건강관리 서비스인데요,주요 혜택으로는 1. 상급 종합 병원 명의 안내 및 예약 서비스2. 전문의료진 건강상담3. 백신할인(최대 49%)4. 병원동행 서비스 할인5. 건강검진 할인 등이 있습니다. 대한민국의 많은 사람들이 의료 서비스를 좀더 좋은 부담없는 가격으로 이용할 수 있도록 만들어진 고객지향형 서비스로서 앞으로 100세 시대의 든든한 파트너 같은 서비스랍니다. 롯데홈쇼핑 헬스케어 서비스는 롯데홈쇼핑 앱에서 이용하실 수 있는데요,앱의 '홈' 탭 하단을 클릭하시고 앱의 .. 2024. 6. 15.

고양이 눈에 눈꼽이 끼는 원인 고양이 눈에 눈꼽이 끼는 것은 주로 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다: 1. 눈물 분비 부족 : 눈꼽이 끼는 주된 원인 중 하나는 고양이의 눈물 분비 부족입니다. 고양이의 눈은 수분이 많은 곳으로 눈물로 습윤을 유지하여 건조함을 방지합니다. 하지만 눈물 분비 부족으로 눈이 건조해지면 눈물의 대용으로 분비되는 점액질이 눈꼽 형태로 끼게 될 수 있습니다. 2. 눈썹과 털 : 고양이의 눈썹이나 다른 얼굴 털들이 눈 주위로 자라다 보면 눈꼽이 끼게 될 수 있습니다.특히 장기간 동안 잘라주지 않거나 관리하지 않을 경우에 눈꼽이 발생할 가능성이 높습니다. 3. 눈 주위의 환경 : 먼지, 이물질, 습기 등이 눈 주위에 끼면 눈꼽 형태로 모아질 수 있습니다. 4. 건강 문제 : 고양이가 눈꼽이 자주 끼는 경.. 2024. 6. 9.

유튜브로 돈버는 법, 수익창출하는 법, 월100만원 벌기 유튜브로 월 수입 100만원을 달성하기 위한 방법은 ? 한달에 유튜브 광고수입만으로 수백만원에서 수천만원의 수익까지 거두는 유명 유튜버들도 있지만, 대부분의 현실속의 유튜버들은 유튜브를 지속적으로 꾸준히 한다는 것조차 어려움을 느끼며 수익창출후에 생각보다 수입이 너무 적어서 그만두는 경우도 많다. 유튜브로 월 100만원을 벌기 위해서는 유튜브의 조회수 1회당 광고수입을 대략 1원이라고 설정했을때에 단순 계산을 하면 조회수가 100회 정도 나오는 동영상을 유튜브 채널에 300개 이상을 업로드 해놓으면 된다.즉 월 100만원의 수입을 얻기 위해서는 하루 평균 33,000원의 수입을 얻어야하는데 결론적으로 매일 조회수가 100회 이상 나오는 영상이 300개 있으면 된다. 그러나 이러한 계산이 말은 쉽지만, 실.. 2024. 6. 9.

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