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연어먹는법2

연어 1kg 구매후 저장, 보관법 맛과 영양이 풍부한 연어는 인터넷 몰을 통해서도 쉽게 구할 수 있다.  최근 *팡에서 연어 펠릿 1kg을 구입하였다.  원산지는 노르웨이로 되어 있고 1kg에  배송포함 44,460원의 가격이었다. 주문후 다음날 도착한 연어는 얼음팩이 들어있고 아이스팩에 잘 포장되어 있었다.  도착한 연어를 보니 생각보다 양이 많아서 만족스러웠고, 얼른 신선한 상태일때 맛을 보고 싶어서 포장을 뜯은후 잘라서 연어회로 맛을 보았다.   함께 동봉된 와사비와 간장을 찍어먹으니, 아주 맛있었다!  ( 배송 직후 그대로 잘라서 먹는 맛이 최고 ! ) 양이 많은 편이다보니, 연어를 소분해서 보관해야하는데 남은 연어는 약간의 과정을 거쳐서 냉장 혹은 냉동 보관 ( 장기 보관시에는 냉동을 한다. )을 한다. * 남은 연어를 신선하게.. 2024. 12. 19.
탈모에 좋은 최고의 음식, 연어 머리카락에 탄력이 없어지거나 가늘어지면서 나타나는 탈모는 현대인들 특히 젊은이들도 예외는 아니다. 현대인들은 수많은 스트레스와 경쟁속에 노출되어 있기때문에 자칫 몸의 균형이 깨지면 탈모로 증상이 나타날 수 있다.탈모는 방치하지 않고 적극적인 관리가 필요한 질병이며, 약물요법, 주사요법등이 있지만, 특히 탈모에 좋은 음식에는 '연어'가 있다.   연어가 탈모 케어에 효과적인 이유는?  탈모에 관한 전문의들은 하나 같이 탈모에 좋은 음식중의 최고로 '연어'를 꼽는다. 그 이유는 연어에는 비타민D와 오메가3 지방산을 풍부하게 함유하고 있어서 두피를 건강하게 하고 머리카락의 성장을 튼튼하게 자라도록 돕는 역활을 하기때문이다. 오늘날 연어는 인터넷 쇼핑몰에서도 얼마든지 신선하게 구입을 해서 먹을 수 있으며 연어를.. 2024. 12. 17.
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