반응형 오뚜기짜장1 오뚜기 크래프트 짜장 + 귀리현미밥조합 먹어본 후기 오뚜기 하면 3분 카레나 3분 짜장을 한번쯤을 먹어봤을 것이다. 나는 그동안 3분 카레와 소고기 짜장을 자주 먹어왔는데 이번에는 크래프트 짜장을 먹어보았다. 크래프트 짜장은 일단 소고기 짜장보다 가격이 비싸다. 소고기 짜장보다 고기가 많이 들어갔고, 짜장 소스도 좀더 고급지게 만들어진 것 같다. 양파와 양배추등 야채의 비율도 조금더 많이 들어간 듯 하다. 짜장하면 칼로리가 높은 식품의 대명사이기때문에 다이어트를 생각해서 밥은 저칼로리로 선택했다. 얼마전에 온라인 쇼핑몰에서 구입한 귀리현미밥이다. 퀴노아도 들어갔다고 하는데 아주 작은 손바닥 만한 분량이며 칼로리는 95kcal라고 한다. 짜장에 흰쌀밥을 먹는 다면, 맛은 더 좋치만 아무래도 혈당을 급격하게 올리기 때문에 식곤증도 심하게 유발되고 살이 찔 염.. 2023. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
